秋风送爽，我们来到上海嘉北郊野公园，参加别开生面的秋游，体验割稻子。一下车，金黄的稻浪随风起伏，稻香扑鼻。老师先示范如何握镰刀、割稻穗，我学着弯腰、抓稻、斜割，“嚓”一声，稻秆应声而断，特别有成就感。太阳火辣，汗水顺着额头往下滴，稻叶划过手臂又痒又疼，但看着一把把稻穗整齐地躺在脚边，心里满是喜悦。接着，我们体验传统打谷，把稻穗重重甩在木桶上，“噼啪”作响，谷粒四溅，仿佛奏起丰收的乐章。这次割稻体验让我深刻体会到“粒粒皆辛苦”，也更加珍惜碗中的米饭。秋游虽短，却让我收获满满，带着稻香与汗水，更懂得劳动的光荣与喜悦。