在校园的青葱岁月里，阳光洒满操场，书声回荡在教室，梦想如星辰般在每个学生心中闪耀。这本该是充满活力与希望的时光，却有部分同学被香烟的迷雾和酒精的诱惑所吸引，踏上了一条与健康背道而驰的路。

学生时期，是身体茁壮成长、智力飞速发展的黄金阶段。然而，香烟中含有的尼古丁、焦油等众多有害物质，宛如潜伏在暗处的小恶魔，悄无声息地侵蚀着同学们的身体。它们会损害呼吸系统，让原本清澈的肺部变得千疮百孔，使同学们在运动时气喘吁吁，活力不再。长期吸烟还可能引发咳嗽、哮喘等疾病，严重影响身体健康。而且，青少年的身体还未发育完全，对香烟的抵抗力更弱，受到的伤害也就更大。

酒精同样是青春路上的“绊脚石”。学生们正处于大脑发育的关键时期，酒精会对大脑细胞造成损害，影响记忆力和学习能力。想象一下，原本可以在知识的海洋里尽情遨游，却因为酒精的干扰，变得思维迟钝、反应缓慢，这是多么令人惋惜的事情。此外，饮酒还容易让人失去理智，做出一些冲动的行为，可能会给自己和他人带来不可挽回的伤害。

或许有些同学觉得抽烟喝酒是一种“酷”的表现，是融入某个群体的方式。但真正的酷，不是用香烟和酒精来武装自己，而是凭借自身的才华、善良和勇气去征服世界。那些在学习上努力拼搏、在生活中积极向上的同学，才是真正值得敬佩的。他们用汗水和努力书写着青春的辉煌，用健康和活力诠释着生命的意义。

学校和家庭也肩负着重要的责任。学校可以通过开展主题班会、举办知识讲座等方式，向同学们普及抽烟喝酒的危害，让大家从思想上认识到问题的严重性。老师要关注每一位学生的成长，及时发现并纠正不良行为。家长们则要以身作则，为孩子树立良好的榜样，营造一个健康的家庭环境。同时，要多与孩子沟通交流，了解他们的内心想法，给予他们足够的关爱和支持。

青春是一幅绚丽多彩的画卷，我们应该用健康的色彩去描绘它。拒绝抽烟喝酒，就是为这幅画卷增添一抹明亮的色彩。让我们从现在做起，从自身做起，远离香烟和酒精的危害，在青春的道路上昂首挺胸，大步向前，去追寻属于我们的美好未来!