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【商业学校】学会自我照顾 护航心理健康

2024-05-23 09:26:27

为进一步学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,扎实推进学校德育工作,在校领导的高度重视下,学生处于517-18日组织开展2023-2024学年第二学期班主任专业能力提升培训活动。学生处德育管理教师、各教学部书记和班主任老师参与活动。



万物始茂,忽而今夏。就在5月这个充满朝气、充满想、充满无限可能性的时节,商校班主任们来到宁静的崇明,开始为期两天的专题培训活动。517日下午的开班仪式上,学生处主任俞炯老师介绍了本次专题培训的背景与目的。班级里存在心理特殊情况的学生日益增多,“如何识别学生的特殊状态、更好地应对和处理心理问题的突发事件”成为班主任实际工作中的难点,前期问卷调查显示,班主任们希望进一步对学生常见的心理问题和疾病有所了解,提升与家长沟通共同面对学生心理问题的能力。俞老师感谢教学部书记和班主任对专题培训活动的支持,并预祝大家在交流研讨中有所收获。



校级班主任工作室姚燕婕老师介绍了本次培训的嘉宾,上海市第五期中小学班主任工作室带头人、上海市中职班主任培训基地导师、中国家庭教育指导师(高级)季蓉芳老师。季老师带来主题为《解码青春期 透过行为看动机》的讲座。在日常的班级管理和家班共育中,教育者会遇到各种各样的问题,这些问题也就是大家可以看到的行为,而行为背后的原因是什么?只有了解了行为背后的原因,才能更有效地帮助教师和家长解决问题。季蓉芳老师以生动形象的案例,娓娓道来,和大家共同探讨青春期行为背后的秘密。



季老师组织与会班主任们对目前中职生的行为问题进行分类,主要由学生习惯类情感类沟通类自我意识类。一些班主任困惑于面对这些问题行为,教育无法奏效,即使有效果也常常无法维持。季老师引入了美国著名心理学家麦克利兰提出“冰山理论”,指出作为教育者面对问题时,要思考学生行为背后的情绪、需求和动机分别是什么。比如,“中职生身份不认同”的学生可能就会出现摆烂的外在行为,季老师支招:通过倾听、共情,全面了解、理解学生;为学生解疑释惑,谈自己对职业教育的看法;结合新职教法内容开展主题教育活动;榜样引领,进行个人职业发展规划;家校合作,坚定职业教育也能成才的信念。



 518日上午,海米心理机构创始人谢海引老师给大家带来了主题《全景支持-共同护航心理健康》的培训,谢老师首先带领班主任们通过冥想和身体扫描,体会身体的放松,强调班主任需要更加关注自身的状态,每天要有让自己静下来的时刻。在常见心理问题识别的板块中,谢老师结合青少年咨询个案的经验,重点介绍了焦虑症、抑郁症、躁狂症、双相情感障碍的症状和青春期具体表现,尤其提醒班主任们,要关注和识别学生早期异乎寻常的警示信号。谢老师指出,和青春期孩子建立关系的密钥是“不懂就问”“蹲下来”和“be playful”,教育者要做好常规干预方案,改变能改变的部分,也接纳暂时还不能改变的部分。



班主任老师在小组交流研讨中,结合自己带班的实际情况,分享在培训中印象最深的部分:纠正之前先链接”;“关注孩子行为背后的动机”;“倾听、鼓励”;“核心竞争力是人格的竞争,需要促进性的成长环境”,针对“家长不重视不配合,怎么办“的问题,展开朋辈互助讨论,有经验的老师慷慨解囊,年轻班主任也大胆地说出内心想法,彼此在交流中,开拓思路,取长补短。



近年来,我校积极推动心理健康工作队伍建设,学生处、教学部二级管理,每学期开展班主任心理沙龙、心理专题培训至少8。本次全体班主任专业能力提升培训活动顺利开展,进一步提升我校班主任心育能力的针对性和实效性,同时,进一步关注班主任老师自身心理健康状态,提升班主任职业幸福感,更好地落实好日常教学和建班工作。

 

撰稿:姚燕婕  摄影:魏海峰 审阅:俞炯








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